Crêpe au gruau

Crêpe gruau

Crêpe au gruau

Nombre de portions : 1

Temps de préparation : 5 minutes

Temps de cuisson : 5 minutes

Une recette rapide pour un petit déjeuner complet.

Ingrédients

  • 1/3 tasse de gruau
  • 1/4 tasse de lait
  • Vanille au goût
  • 1 oeuf

Préparation

  1. Mélanger gruau et lait et laisser reposer 5 minutes.
  2. Ajouter vanille et oeuf et bien mélanger.
  3. Cuire dans une poêle anti-adhésive à feu moyen. Retourner à mi-cuisson.
  4. Servir avec fruits frais, sirop d’érable et yogourt grec nature.